效我国女篮热捷 亚洲杯备战初见成身赛四战连

　　中新网北京6月21日电 (孔令佑)20日晚 ，国女我国女篮在合肥再战日本女篮，篮热终究以93:61制胜 。身赛继此前两胜波黑女篮和首战打败日本女篮后，战连洲杯我国女篮已收成亚洲杯系列热身赛四连胜。捷亚

　　2024年 ，备战我国女篮曾两度在热身赛中负于日本队。初见成效当今 ，国女面临这位老对手，篮热我国女篮一扫颓势获得连胜。身赛在18日与日本队的战连洲杯首场热身赛中，虽然对手经过快速交叉跑动和外线投篮紧紧咬住比分
，捷亚但我国队依照自己的备战节奏步步为营，内外线齐发力，初见成效终究以101:92打败对手。国女

　　相较于上一场的胶着赛况，我国队此役打得顺利灵敏
，针对日本队“小快灵”的打法给予更多的防卫压力，掌握防反时机，一起耐性组织进攻 ，半场结束时以51:31抢先。第三节中段，我国队一度将比分扩展至64:34 ，竞赛提早失掉悬念。终究 ，我国队以93:61赢下竞赛。

　　在13日进行的首场热身赛中 ，我国女篮以101:55大比分打败现世界排名第23的波黑女篮。随后在15日的第二场竞赛中，我国队又以124:57轻松制胜
。凭仗着内线优势和进攻端多点开花 ，两场竞赛下来
，我国女篮面临波黑女篮净胜113分 。

　　在2023年女篮亚洲杯决赛中 ，我国女篮以73:71险胜日本女篮 ，重夺亚洲杯冠军。本年2月，宫鲁鸣时隔20年再掌女篮教鞭，肩负起带队卫冕2025世界篮联女篮亚洲杯的重担。透过这四场成功，外界能够看到这支我国女篮备战初见成效。

　　从人员配备上看
，这位67岁的老帅在组成阵型时坚持“老中青结合”准则 ，既有韩旭、杨力维、黄思静等经验丰富的老将坐镇，也斗胆启用杨舒予、张子宇等新锐力气 。

　　从练习内容上看 ，为做好备战作业  ，我国女篮于4月20日赴昆明展开了为期四周的高原练习，要点提高体能储藏和战术素质
。自6月13日起 ，我国女篮敞开为期26天的热身路程 ，先后与波黑 、日本、澳大利亚女篮各进行两场竞赛。宫鲁鸣表明，热身赛一是查验球队近期练习效果
，二是对不同阵型的磨合进行系统组织 ，三是查验队员状况。

　　对我国女篮而言，热身赛旨在提早打磨阵型、给年青球员练习时机 。从四场竞赛来看
，年青球员的快速生长成为亮点 。杨舒予连续我国女子篮球联赛总决赛MVP(最有价值球员)状况，在对阵波黑队的次役中砍下22分3篮板5助攻6抢断的全面数据；面临日本队也拼劲十足 ，两场总计得到26分11篮板8助攻。小将罗欣棫也敢打敢拼
，屡造杀伤。

　　18岁“小伟人”张子宇打破赛前外界的许多质疑，四场竞赛中，凭仗厚实的内线技能“制霸篮下” ，没有呈现显着的防卫缝隙，一起还能策应队友得分，在有限的进场时刻里打出了高效体现 ，尤其是初次对阵日本女篮时，她在15分钟内交出了18分10篮板的答卷 。

　　新人建功  ，相同得益于老将的“传帮带”。韩旭自动调整方位合作张子宇 ，后卫线上杨力维和王思雨在攻防两头沉稳镇定 。黄思静“以传带动进攻”，既能为内线大闸发明得分良机 ，又奇妙分球激活外线射手群
，宫鲁鸣直言“她的传球才能撑起了全队的进攻系统”
。

　　老将的引领效果也贯穿练习与竞赛的每个环节
。在昆明集训期间，宫鲁鸣提出了“万次投篮方案” ，黄思静首先完结 ，用敬业情绪为年青队员树立标杆
。这种拼搏精神很快转化为赛场上的实践成效——次战波黑队一役，全队三分球32投17中，命中率高达53.1% ，创下近期最佳体现 。

　　不过 ，罚球命中率低的问题仍旧困扰着我国队 。此外，张子宇的运用仍受限于保护性进场时刻组织，当这位内线新星不在场时，球队需树立更老练的候补轮换系统和战术预案。跟着7月6日、8日与亚洲榜首澳大利亚队的热身赛接近，这些问题亟待解决。关于志在卫冕的我国队而言，这段磨合期的每场竞赛都至关重要。(完)。